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香菜拌黑木耳
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亦菡砌

香菜拌黑木耳，一道精致可口的小凉菜。简单的凉拌，不会丧失食材本真的味道，却保留了所有的营养。经常食用能防治贫血、养血驻颜、祛病延年、防癌抗癌、增强人体免疫力。

时间:10分钟内
食材
木耳 50g
香油 适量
盐 适量
红椒 适量
大蒜 适量
白糖 适量
醋 适量
香菜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材洗净
  • 步骤 2/9
    蒜和红椒切丝香菜切段
  • 步骤 3/9
    木耳在水中焯熟后倒出沥干水分
  • 步骤 4/9
    加盐
  • 步骤 5/9
    加白糖
  • 步骤 6/9
    加醋
  • 步骤 7/9
    加香油
  • 步骤 8/9
    放切好的香菜、蒜丝和红椒丝拌匀
  • 步骤 9/9
    装盘
小贴士

凉拌菜依自己喜欢的口味来制作料汁，不喜欢食甜可不加糖。

发布于 2019-09-09
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