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秋葵炒鸡蛋
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倦与恋涵凝
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教你用秋葵炒鸡蛋,营养美味口感清新,几分钟就能做出的家常美味
时间:10分钟内
食材
秋葵
250g
鸡蛋
100g
彩椒
50g
油
适量
盐
2g
细香葱
5g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备材料。
步骤 2/9
煮锅加水烧开加盐、油将秋葵焯水。
步骤 3/9
炒好水的秋葵斜切成段备用。
步骤 4/9
彩椒切成块。
步骤 5/9
鸡蛋打入碗里加香葱、盐搅散。
步骤 6/9
炒锅中加油将打散的鸡蛋放入,炒熟鸡蛋盛出备用。
步骤 7/9
锅中留底油将彩椒放入翻炒1分钟。
步骤 8/9
下入秋葵翻炒1分钟加盐。
步骤 9/9
下入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。
小贴士
1、提前焯烫秋葵是为了去除涩味。
2、炒好的鸡蛋盛出最后再加入,避免炒鸡蛋变老。
发布于 2020-08-28
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