海带玉米龙骨汤 - 海带玉米龙骨汤的做法,海带玉米龙骨汤怎么做好吃,海带玉米龙骨汤的家常做法 - 京细菜谱

海带玉米龙骨汤

7万热度 75 收藏

该昵称不存在唗大

关注

猪龙骨就是猪的脊背，肉瘦，脂肪少。猪龙骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。具有滋补肾阴、填补精髓、肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热和贫血。

时间:30分钟-1小时

食材

猪龙骨 600g

海带结 200g

玉米 1个

盐适量

姜 2片

烹饪步骤

步骤 1/10

准备材料如图.
步骤 2/10

锅里烧水把龙骨洗净放下去煮开.
步骤 3/10

煮好的龙骨捞起来用冷水冲下.
步骤 4/10

海带洗净,玉米洗净切块.
步骤 5/10

锅里烧水,把龙骨倒下去.
步骤 6/10

再把海带放下去.
步骤 7/10

玉米也一起放下去.
步骤 8/10

最后把姜切片放下去,盖上盖子炖40分钟.
步骤 9/10

炖好打开放1勺盐下去调味即可.
步骤 10/10

盛出来.

小贴士

海带结一定要打开洗干净再自己重先打好结.

发布于 2019-09-11