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黑豆红枣鸡汤
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千菱最初的模样

这段时间老是煲这些汤，因为医生要我多喝些这些豆类煲的汤，说是补一下身体。黑豆是医生叫我多吃的，所以不管什么汤我都要放一些黑豆进去，还有红枣，还别说，这样的汤喝起来还挺甜的，正合我的口味。

时间:1-2小时
食材
鸡 1/2只
黑豆 100g
姜 适量
盐 适量
北芪 适量
枸杞 10g
红枣 10个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黑豆，红枣和北芪和枸杞
  • 步骤 2/7
    半边鸡洗净
  • 步骤 3/7
    剁成块
  • 步骤 4/7
    高压锅放水，把鸡块放进去，放姜片
  • 步骤 5/7
    把黑豆和红枣，北芪，枸杞洗净，一起放锅里煮
  • 步骤 6/7
    大火煮开，小火煮一个半小时就可以了
  • 步骤 7/7
    放盐调味后就可享用啦
小贴士

鸡块不要切得太小，不然一煲就溶了

发布于 2020-03-20
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