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红枣鸡汤
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昊英争
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红枣鸡汤补气养血,对于气血两亏的人来说是不仅是一道可口的汤菜,更是强身治病的良方。
时间:1-2小时
食材
鸡肉
1碗
红枣
适量
姜
适量
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
鸡肉洗干净切快
步骤 2/9
锅内放入适量水烧开
步骤 3/9
放入鸡肉块焯下
步骤 4/9
取出用凉水洗干净
步骤 5/9
准备配料
步骤 6/9
将所有食材倒入砂锅
步骤 7/9
加适量凉水,一次加足水
步骤 8/9
大火烧开转小火炖一个小时即可
步骤 9/9
成品
小贴士
大火烧开后转小火炖
发布于 2020-01-08
96
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