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西兰花炒核桃仁
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菟慖虫魔韩立

我一直喜欢吃西兰花，清淡，这次和核桃仁搭配还是第一次，感觉很清淡的一道菜。

时间:10分钟内
食材
西兰花 200g
核桃仁 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    核桃仁装入碗中，用开水烫一下，去除杂质和异味。
  • 步骤 2/7
    用水焯好的西兰花。
  • 步骤 3/7
    在锅中倒少许油。
  • 步骤 4/7
    放入核桃仁翻炒。
  • 步骤 5/7
    加半勺盐。
  • 步骤 6/7
    放入西兰花。
  • 步骤 7/7
    大火翻炒两分钟后，即可出锅。
小贴士

核桃仁要用开水烫一下，去除杂质和异味。

发布于 2019-09-16
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