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洋葱鸡腿
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心事stillness
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下饭菜。
时间:10-30分钟
食材
洋葱
1个
青红椒
2个
蒜苗
3棵
鸡腿
2个
油
适量
盐
适量
蒜
适量
生抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
原料图。
步骤 2/10
蒜苗切斜段,其实所有原料切块,蒜切末。
步骤 3/10
冷水下锅,将鸡腿略煮一下。
步骤 4/10
捞出放水龙头下冲去浮沫。
步骤 5/10
平底锅下少量油烧热。
步骤 6/10
下鸡腿炒至表面微黄。
步骤 7/10
把鸡腿铲到一边,用余油炒香蒜末。
步骤 8/10
下洋葱块炒至表皮起皱。
步骤 9/10
下青红椒和蒜苗。
步骤 10/10
断生后下生抽和盐,炒匀即可装盘。
小贴士
全程没有加水的,一直中小火煸炒,鸡腿很香很入味,但我更喜欢吃洋葱。
发布于 2020-03-20
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