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番茄煮黄豆
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妈妈给了我一罐黄豆,这种是罐头黄豆来的。我看了一下说明,原来这种罐头黄豆是用来煮番茄的,于是我就去市场买番茄回来煮着试试。黄豆是非常有营养的东西,虽然现在的是罐头黄豆,我想营养也应该是存在的。番茄是酸酸的,配上黄豆后,我想味道也肯定是非常不错的。这个也是我从来没有试过的菜式,我想罐头黄豆换成新鲜的黄豆也是一样的。关键是新鲜的黄豆一定要泡过,这样才不会觉得硬。开始的时候老公不知道是罐头黄豆来的,还说这黄豆好吃呢!这个菜让宝宝吃了不少菜,宝宝一直都喜欢有汁的菜。加上番茄是宝宝喜欢的食物,现在番茄有这么多汁,宝宝喜欢也是正常的。平时煮番茄我都是加进鸡蛋的,本来这次我也想放鸡蛋的,想想还是直接这样煮比较好。这个菜有好多的番茄汁,老公和宝宝都用来拌饭吃了。开始还担心这个菜会吃不完的,而且晚上我还做了另一个菜。可能有了这个菜,大家的胃口都好了,最后两个菜都吃得干干净净。看到宝宝和老公都爱吃,我特别有成就感的。

时间:10分钟内
食材
番茄 500g
黄豆 50g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把番茄切块。
  • 步骤 2/5
    下油放进番茄煮一下。
  • 步骤 3/5
    然后倒进黄豆继续炒至熟。
  • 步骤 4/5
    最后加上盐调味就可以了。
  • 步骤 5/5
    成品来了。
小贴士

番茄的皮也是有营养的,最好不要去掉。

发布于 2019-09-16
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