肉糜油条蔬果沙拉 - 肉糜油条蔬果沙拉的做法,肉糜油条蔬果沙拉怎么做好吃,肉糜油条蔬果沙拉的家常做法 - 京细菜谱

肉糜油条蔬果沙拉

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荡淡

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油条配上水果,不一样的体验!你有尝试过么?

时间:10-30分钟

食材

油条1根 50g

生菜 200g

香蕉 100g

肉糜 80g

鸡蛋 1/2勺

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

肉糜用调味中所有材料拌匀
步骤 2/6

油条分开成2股，再分别剪成1-1.5厘米长的段状
步骤 3/6

将油条段挖开填入调好味的肉糜
步骤 4/6

平底锅里放2汤勺油，放油条用最小火煎之，中间翻一次
步骤 5/6

摆盘
步骤 6/6

等油条酥透时装盘即可开吃，一定要趁热吃

小贴士

油条段不宜过长，肉糜也不宜塞过多，以免肉糜未熟，就已焦，特别强调一定要用最小火；

当然你也可以用油炸，但是家里这样有点浪费，我惯常只用小平底不粘锅倒2汤勺左右的油，油条很会吸油，太过于油腻和蔬果搭配感觉也不好；

必须得趁热吃，摆盘那个纯属形象工程了，在家里只要直接拌开就可以开吃，水果可以随心更换，但是不要用西瓜等这类水分太多的，会把油条粘湿失去脆香的口感。

发布于 2019-12-25