红枣阿胶炖瘦肉
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这不是朴果果吗
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阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力，适用人群广泛。
时间:1-2小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
阿胶剁碎，加入洗净的枸杞 -
步骤 2/7
红枣洗净去核
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步骤 3/7
阿胶枸杞红枣加入炖盅中
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步骤 4/7
瘦肉剁碎加入到炖盅
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步骤 5/7
取4-5碗开水加入到炖盅
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步骤 6/7
放进锅里炖2个小时，中途搅拌一下
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步骤 7/7
加入适量的盐就可以饮用
小贴士
阿胶要适量不适宜太多，一般保健的话6g就足够了
发布于 2019-09-11
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