jxcaipu logo
彩色蔬菜肉粥
7.6万 热度 122 收藏
漷月池申申

我的肠胃不好，一直很喜欢粥，喝完了胃里非常舒服。而且我喜欢咸粥胜于甜粥。这次跟着可可老师学做的彩色蔬菜粥，真是很好喝，色泽金黄，看着就有食欲。用了家里有的几样蔬菜。其中我觉得南瓜是最提分的了，味道好又漂亮。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 150g
南瓜 50g
土豆 50g
胡萝卜 50g
黄瓜 50g
白菜 50g
瘦肉 50g
油 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    大米浸泡半小时。
  • 步骤 2/9
    各种蔬菜洗净，准备好。
  • 步骤 3/9
    全部切成小丁。
  • 步骤 4/9
    放入料理机中。
  • 步骤 5/9
    加入适量清水，打成汁。
  • 步骤 6/9
    煮熟的瘦肉切小丁。
  • 步骤 7/9
    电压力锅中加入打好的菜汁和泡好的大米、瘦肉丁。可以根据自己喜欢的稀稠程度再添加适当的水。
  • 步骤 8/9
    倒入几滴油，按下煮粥键。
  • 步骤 9/9
    煮好后加少许盐调味即可。
小贴士

1：放入压力锅时，可以根据自己喜欢的稀稠程度添加适当的水。

发布于 2020-01-10
275
相关菜谱
写评论