双耳炒黄瓜
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双耳炒黄瓜不仅是老少皆宜的家常菜，而且还是一道降压降脂降低胆固醇的一道美食。在宴请亲人朋友时不光要有鱼有肉，搭配一下这样清淡的素菜也不错哦！
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/6
银耳木耳泡发 -
步骤 2/6
黄瓜切小片
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步骤 3/6
把泡好的木耳和银耳撕小成小朵
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步骤 4/6
辣椒和葱切小段
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步骤 5/6
锅里放油，放姜丝、葱花、辣椒炒香，放入银耳，木耳炒到将熟
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步骤 6/6
放入黄瓜片，加盐炒熟，淋入香油即可。
小贴士
黄瓜倒进去翻炒几下即可
发布于 2020-11-02
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