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海带绿豆糖水
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杨诗凡药

海带绿豆糖水，是南方一道非常著名的糖水。可以清热解毒，凉血清肺，养阴生津，还有消肿化淤和除痘祛斑的功能。炎热的夏季，来碗海带绿豆解暑降火吧！

时间:30分钟-1小时
食材
绿豆 250g
海带 30g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    原材料备好。(我用的是免洗干海带，只要泡发即可)
  • 步骤 2/6
    海带泡发洗净后切小小块。（这样方便小朋友食用）
  • 步骤 3/6
    绿豆洗干净后和海带一起放入压力锅，一次性加入足量的清水。
  • 步骤 4/6
    加入适量冰糖，盖盖子设定煲30分钟，等待自动跳闸即可。
  • 步骤 5/6
    海带绿豆糖水煲好了。
  • 步骤 6/6
    冷藏后食用更加美味可口哦！
小贴士

冰糖不建议使用其他糖来代替。

发布于 2019-09-30
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