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海带绿豆糖水
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梁怜蕊故

海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，和绿豆一起煮汤有清热解毒的功效。夏天放冰箱冷藏，口味更佳。

时间:30分钟-1小时
食材
海带 100g
绿豆 80g
白糖 30g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    海带泡发洗净切块
  • 步骤 2/5
    绿豆洗净泡好
  • 步骤 3/5
    放入电压力锅里，倒入适量清水，接通电源，选择煮粥键
  • 步骤 4/5
    煮好了装盘，加白糖搅拌均匀
  • 步骤 5/5
    慢慢享用吧
小贴士

干海带和绿豆洗净提前一夜浸泡，海带多换几次水。

发布于 2020-02-27
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