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西红柿青椒炒鸡蛋
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番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

时间:10-30分钟
食材
西红柿 150g
鸡蛋 100g
适量
适量
青椒 适量
大蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    西红柿青椒切好放在盘里备用
  • 步骤 2/6
    鸡蛋放在碗里打散
  • 步骤 3/6
    锅里放油,油热后下鸡蛋翻炒
  • 步骤 4/6
    然后下西红柿和青椒翻炒
  • 步骤 5/6
    放盐少许
  • 步骤 6/6
    炒至断生出锅装盘
小贴士

这道菜是我生平会做的第一道菜很喜欢很美味

发布于 2019-09-30
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