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洋葱番茄汁鸡腿排
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净挚手话蕉

这道菜一定要汤汁多些,用汤汁来拌饭那可是好吃到没朋友呢!鸡腿排煎过之后放入洋葱番茄汤汁中煨煮,浓浓的香味扑鼻而来.番茄汁的酸度不但可以软化鸡腿肉组织,还使得鸡肉腿始终可以保持很鲜嫩的口感,微微的果酸非常开胃,还带有淡淡的酒糟味.

时间:10-30分钟
食材
鸡腿 2只
洋葱 100g
番茄汁 70g
酒糟 50g
适量
黑胡椒 适量
迷迭香 适量
生抽 适量
白糖 适量
橄榄油 适量
大蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    所有的食材备用.
  • 步骤 2/11
    将鸡腿洗净去骨取肉.
  • 步骤 3/11
    把鸡腿肉切成大块.
  • 步骤 4/11
    用迷迭香,盐,生抽,白糖抓匀腌渍30分钟.
  • 步骤 5/11
    洋葱洗净切成块.
  • 步骤 6/11
    锅烧热放橄榄油,倒入鸡腿肉.
  • 步骤 7/11
    用小火慢煎至两面呈黄.
  • 步骤 8/11
    加入少许盐,番茄汁.
  • 步骤 9/11
    再倒入酒糟.
  • 步骤 10/11
    加小碗清水焖至熟透入味.
  • 步骤 11/11
    美味的洋葱番茄汁鸡腿排盛盘即可.
小贴士

用酒糟入菜会让味道更香醇.

迷迭香是一调料,没有也可不加.

此菜的汤汁可以放多些.

发布于 2019-09-10
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