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樱桃冰糖汤
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develop一分为二

樱桃的营养特别的丰富，含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果之首。铁是合成，人体血红蛋白的原料，经常吃樱桃，可以预防缺铁性贫血，养颜美容，益智健脑。

时间:10-30分钟
食材
樱桃 500g
冰糖 30g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    主料：樱桃、冰糖。
  • 步骤 2/6
    樱桃去掉梗，用清水洗净。
  • 步骤 3/6
    锅里放入水、樱桃。
  • 步骤 4/6
    用中小火烧开，煮十分钟。
  • 步骤 5/6
    再把冰糖放入樱桃汤里，继续煮五分钟至冰糖融化即可。
  • 步骤 6/6
    煮好的樱桃冰糖汤装入碗里即可食用。
小贴士

喜欢吃甜的可以放入一点蜂蜜或是白糖。

发布于 2019-09-30
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