jxcaipu logo
山楂冰糖汤
7万 热度 0 收藏
祈祷vanish

山楂含有糖类、维生素C、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、硫胺素、维生素B:、烟酸、苹果酸等营养成分,山楂具有消食健脾、活血化瘀的功效,炎等胃肠病;山楂中的苹果酸能够增加胃酸的浓度,具有促进消化的功效;山楂中的脂肪酶也具有加速脂肪分解的作用。

时间:10-30分钟
食材
山楂 200g
冰糖 40g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材:山楂、冰糖。
  • 步骤 2/7
    用笔帽给山楂去核、去蒂。
  • 步骤 3/7
    用淡淡的盐清水洗净。
  • 步骤 4/7
    把冰糖放入锅里。
  • 步骤 5/7
    放入洗净的山楂。
  • 步骤 6/7
    放入适量的水煮十分钟即可。
  • 步骤 7/7
    把煮好的山楂跟汤一起装入碗里即可食用。
小贴士

放入适量的水煮十分钟即可。

发布于 2019-10-10
相关菜谱
写评论