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——山楂冰糖雪梨汤
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诗瑶

山楂：开胃消食、平喘化痰，还有活血化瘀、降血脂等功效。雪梨：生津止渴、润喉去燥，清除毒素、养颜护肤。将两者放在一起煮，再加少许冰糖提味儿。嘿嘿，想想都好吃……

食材
山楂 300g
雪梨 3个
冰糖 适量
水 1300ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好所有食材
  • 步骤 2/6
    山楂洗净、切去两端
  • 步骤 3/6
    雪梨洗净、去皮切块儿
  • 步骤 4/6
    将水烧开、改小火加热，山楂和冰糖先煮一小会儿（5分钟左右）
  • 步骤 5/6
    放雪梨块儿再煮5分钟（时间的长短、自己掌握好了，想吃脆的 煮两分钟就行）
  • 步骤 6/6
    酸酸的、甜甜的，味道好极了
发布于 2019-01-18
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