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——山楂冰糖雪梨汤
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诗瑶

山楂:开胃消食、平喘化痰,还有活血化瘀、降血脂等功效。雪梨:生津止渴、润喉去燥,清除毒素、养颜护肤。将两者放在一起煮,再加少许冰糖提味儿。嘿嘿,想想都好吃……

食材
山楂 300g
雪梨 3个
冰糖 适量
1300ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好所有食材
  • 步骤 2/6
    山楂洗净、切去两端
  • 步骤 3/6
    雪梨洗净、去皮切块儿
  • 步骤 4/6
    将水烧开、改小火加热,山楂和冰糖先煮一小会儿(5分钟左右)
  • 步骤 5/6
    放雪梨块儿再煮5分钟(时间的长短、自己掌握好了,想吃脆的 煮两分钟就行)
  • 步骤 6/6
    酸酸的、甜甜的,味道好极了
发布于 2019-01-18
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