冰糖雪梨红枣饮
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冰糖+雪梨不仅可以润肺生津，还可以清热降火，加上红枣，是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜，有生津润燥清热化痰的功效。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备材料 -
步骤 2/7
红枣洗净去核
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步骤 3/7
雪梨用盐擦洗一遍外皮，清水冲洗干净
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步骤 4/7
雪梨带皮切成小块
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步骤 5/7
把雪梨和红枣放进锅里，加入清水1200ML大火煮开后，转小火煮20分钟
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步骤 6/7
放进适量的冰糖
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步骤 7/7
搅拌搅拌煮至融化即可
小贴士
简单。
发布于 2023-01-21
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