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山药红枣猪骨汤
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障裂贪绽唾

山药排骨汤,做法简单又好喝,适合一家老小的冬季滋补营养汤

时间:30分钟-1小时
食材
猪骨 500g
山药 200g
红枣 30g
姜片 20g
盐 适量
枸杞 适量
菜花 300g
料酒 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    猪骨洗净，用料酒和盐腌制一下
  • 步骤 2/11
    山药去皮切块，泡盐水里
  • 步骤 3/11
    青菜洗净撕块
  • 步骤 4/11
    无核枣和枸杞放在清水里泡一下
  • 步骤 5/11
    开电源，加清水，放入姜片和猪骨
  • 步骤 6/11
    大火，直到煮开
  • 步骤 7/11
    加入山药
  • 步骤 8/11
    加枸杞和红枣，转小火
  • 步骤 9/11
    煮了55分钟，加入盐
  • 步骤 10/11
    加入青菜后，青菜熟了，就可以食用了
  • 步骤 11/11
    盛碗食用吧
小贴士

用大火烧开后，撇去浮沫。

青菜容易熟，最后再加。

发布于 2019-12-25
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