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圣女果苦苣沙拉
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KyouanSama

苦菊,一种天生为沙拉而存在的蔬菜,一颗苦菊拌天下

时间:10-30分钟
食材
苦苣 200g
圣女果 200g
丘比千岛酱 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    苦苣洗净控水
  • 步骤 2/5
    圣女果洗净控水
  • 步骤 3/5
    准备好千岛酱
  • 步骤 4/5
    将苦苣切段和圣女果放到盆中
  • 步骤 5/5
    加适量千岛酱拌匀即可
小贴士

1：苦味食品一次食用不宜过量，过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。 2：蔬菜的种类可以根据自己的喜好添加

发布于 2020-01-09
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