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时间:10分钟内
食材
黑芝麻
2勺
香蕉
1根
牛奶
120ml
烹饪步骤
步骤 1/5
用料:黑芝麻2小勺,香蕉1根,牛奶120毫升
步骤 2/5
将香蕉去皮,切段,同其他材料一起倒入料理机杯中,
步骤 3/5
将料理机杯放入底座,设定为速度+,三十秒,启动。
步骤 4/5
搅打结束,揭盖。
步骤 5/5
倒出饮用。
小贴士
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
喜欢更甜一点,可以根据自己口味酌情加糖或蜂蜜调味。
发布于 2020-01-14
78
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