黄豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率。豌豆中还富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。黄豌豆雪梨杏仁浆中加了杏仁和雪梨,杏仁的清香、雪梨的甜香气充溢嗅觉,告别了一直以来熟悉的豆浆的孤寡,很是香滑。
厨房小语:1、喜欢甜可以加点冰糖调味,什么都不加也很好喝
2、在超市可以买到去皮的杏仁