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葡萄干菠萝银耳羹
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葡萄干菠萝银耳羹
时间:1-2小时
食材
干银耳
1朵
葡萄干
30g
菠萝
150g
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/11
银耳用清水泡发备用,菠萝去皮。
步骤 2/11
菠萝切小块用淡盐水浸泡备用。
步骤 3/11
葡萄干也淘洗干净。
步骤 4/11
把银耳撕小块倒入电压锅内胆。
步骤 5/11
再加入冰糖。
步骤 6/11
倒入葡萄干。
步骤 7/11
再加入适量的热水。
步骤 8/11
加盖按下营养炖--煲汤
步骤 9/11
滴声提示后开盖加入菠萝。
步骤 10/11
再加盖焖至10分钟。
步骤 11/11
搅拌均匀即可食用。
小贴士
菠萝用淡盐水浸泡10分钟在食用,才能去除对身体有害的成分。
菠萝最后再放,不可煮时间长,以免影响口感。
发布于 2019-11-25
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