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蒜香红薯苗
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白衣酒客历

红薯苗营养丰富，翠绿鲜嫩，香滑爽口，是非常受欢迎的养生蔬菜。

时间:10分钟内
食材
红薯苗 500g
花生油 40g
盐 1g
大蒜籽 3粒
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材准备
  • 步骤 2/8
    红薯苗泽好洗净，沥干水份；大蒜籽去皮洗净切碎
  • 步骤 3/8
    热锅倒油，放大蒜籽煸香
  • 步骤 4/8
    放红薯苗大火翻炒至变软
  • 步骤 5/8
    撒盐炒匀，即可出锅
  • 步骤 6/8
    成品图
  • 步骤 7/8
    1
  • 步骤 8/8
    2
小贴士

大火快炒

发布于 2019-12-27
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