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一大口世棒午餐肉饭团
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使人ascend

准备时间：5min

制作时间：5min

难度：★

份量：1人份

适用场合：早餐 便当 宵夜

食材
午餐肉 1片
鸡蛋 2颗
米饭 60-70g
海苔 1片
香油 5ml
盐 2g
熟芝麻 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    午餐肉切大片，煎到两面金黄取出待用。
  • 步骤 2/4
    鸡蛋加少许盐打散，锅中放少许油擦匀，倒入三分之一蛋液，待蛋液半熟的时候卷起，再倒入一部分蛋液，半熟时卷起，重复至蛋液用完。*做成厚蛋烧比较好看，如果懒得做，可以直接换成煎蛋。
  • 步骤 3/4
    米饭倒入香油、盐、芝麻搅拌均匀。
  • 步骤 4/4
    海苔剪成和午餐肉一样宽，铺上米饭。在左边放上午餐肉和厚蛋烧，把右边的折起来盖上即可。
发布于 2018-12-21
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