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罗汉果杭菊饮-迷迭香
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秋天干燥,老师尤其要多喝水。这款罗汉果、菊花和红枣泡出来的水特别滋润,那天我喝完感觉整个人都舒服了。老师们不妨试试。
食材
罗汉果
1个
红枣
20克
杭菊
5克
烹饪步骤
步骤 1/4
罗汉果掰去外壳,红枣去核切条。
步骤 2/4
将罗汉果、红枣、杭菊倒入锅中
步骤 3/4
锅中加入清水大火煮沸后,小火煮15分钟
步骤 4/4
清甜润肺的罗汉果杭菊饮就做好了
小贴士
1. 青皮的罗汉果可以不用去皮。
2. 红枣切条味道会更足。
发布于 2019-01-09
9
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