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生机素食凉拌莴笋条生杏仁碎
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艾海珍亭

正当季的蔬菜莴笋，一凑近，满满的清香，削皮时奶白色的汁液流出来，烧熟了吃太可惜，

家里正好有生杏仁，于是，切碎加蒜末姜末一起拌一拌，

一天吃的主要都是生机素食，整个人的感觉，一整天都像莴笋一样清爽，身体清爽，头脑清晰，

想起昨天赶集，凑热闹吃小吃油条肉包子，胡诌了下面两句：

油条烧烤肉包子适合偶尔为之，

保持精力upup，还是要吃生机素食

食材
莴笋 适量
盐 适量克
香油 适量勺
生杏仁 适量
蒜末 适量
姜末 适量
其他自己喜欢的调味料 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    莴笋切丝或条，生杏仁切碎，姜蒜等自己喜欢的调味食材切碎末或切丝
  • 步骤 2/2
    成啦，口感好清爽的说! 一个是生脆生脆的，一个是有嚼头的脆!
小贴士

1.莴笋条/莴笋丝?不用太在意这些细节啦(没有刀功可言，被看粗来啦(๑•ั็ω•็ั๑))

2.生杏仁换成其他生坚果，也OK的，比如生核桃仁，生瓜子仁，生花生仁，等

发布于 2019-01-07
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