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宝宝天然增味剂-（黑芝麻粉、黑芝麻酱）
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屯逊律贤闹

黑芝麻具有蛋白质、脂肪、糖类、芝麻酚、维生素A和E、卵磷脂、钙和铁等多重矿物质

简单来说：宝宝多吃黑芝麻有好处哦！

食材
黑芝麻 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黑芝麻适量，洗净
  • 步骤 2/7
    过筛 控水，反复多次
  • 步骤 3/7
    放入烤箱，上下热风 80°25分钟烘干
  • 步骤 4/7
    中途观察，可以用筷子拨开看看
  • 步骤 5/7
    上下火，烤箱 180读10分钟 烤熟
  • 步骤 6/7
    料理棒打碎成粉
  • 步骤 7/7
    入干净容器，密封（尽快食用）（最后一步，可以加核桃油or橄榄油 打成黑芝麻酱）
小贴士

1.可以使用免洗芝麻（省略烘干等步骤，直接烤）

2.烤制过程，多次观察，避免烤糊

3.打磨和装瓶都要无水，不然容易坏

宝宝拌面，米粉都可以添加进去

发布于 2018-10-27
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