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腰果是个好东西,可是油炸的话,虽然好吃,但是油脂太高,这次用的是微波炉方法
食材
腰果适量
适量
盐
适量
橄榄油
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
一次不要做太多,每次做近两天可以吃完的就可以
步骤 2/3
倒入一点点盐和橄榄油
步骤 3/3
用筷子拌匀,放入微波炉,2分钟后取出,再搅拌一下,再微波炉两分钟。闻到香味就是好了。时间不够再适当增加
小贴士
一次不要做太多,有盐的,会变软,吃不掉的密封保存,近期吃完
发布于 2019-02-03
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