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给自己的减肥餐—烤燕麦
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绰溉塘车涸
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食材
燕麦
30克
牛奶
125ml
鸡蛋
一
烹饪步骤
步骤 1/7
放30克燕麦
步骤 2/7
放半杯牛奶
步骤 3/7
放一枚蛋
步骤 4/7
巴旦木葡萄干什么随便
步骤 5/7
打撒
步骤 6/7
180度烤箱15-25分钟
步骤 7/7
开次
发布于 2019-03-06
271
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