煮的时候一定要小火不停的搅拌 不然南瓜粥起泡往出溅

盐是提味的 一丢丢即可

南瓜瓤与水的比例 差不多南瓜都倒入搅拌机里加水至漫过南瓜两厘米的样子 不要加太多 因为南瓜蒸出来本身会含有很多水分

如果你真的很懒的话 蒸好的南瓜直接加纯净水或开水 糖 和盐一起放入料理机里打半分钟到一分钟也是ok的～