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水煮黑鱼片
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静若繁花成

这道菜很简单,材料也容易准备,但味道很赞!可以动手学学。。

食材
黑鱼 一条
绿豆芽 一小袋
蘑菇 一小袋
花椒,八角,桂皮 少许
生姜,大蒜子 各一大块
郫县豆瓣酱 两大勺
蒜蓉酱 一小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黑鱼切片,注意要用布垫着防滑
  • 步骤 2/6
    加入姜沫,蒜沫,料酒少许,生抽少许,盐,鸡蛋清,一勺油,淀粉抓均匀腌制半小时。与此同时另起锅加水煮蘑菇和绿豆芽,煮好后沥干水备用
  • 步骤 3/6
    热锅冷油,待油七成热时加入花椒,八角,桂皮炸出香味,捞出大料。再烧热加入蒜沫,生姜沫,打湿的碎干红辣椒,爆出香味后加入郫县豆瓣酱和蒜蓉辣酱翻炒
  • 步骤 4/6
    倒入冷水,大火烧开后加入焯过水的蘑菇和绿豆芽垫底,加入少量盐,生抽,耗油
  • 步骤 5/6
    入鱼片,盖上锅盖,闷五分钟出锅
  • 步骤 6/6
    开吃啦!
小贴士

加入淀粉和油是为了锁住鱼肉的水分,加入鸡蛋清使鱼肉更嫩更滑。。

发布于 2018-10-28
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