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辅食-银鱼蔬菜饼
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食材
鹌鹑蛋
4只
银鱼
少量
胡萝卜
少量
青菜
少量
面粉
50g
水
50ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
胡萝卜先煮熟
步骤 2/7
煮软的胡萝卜,银鱼,青菜分别切细,敲进鹌鹑蛋
步骤 3/7
加入面粉,水,搅拌均匀
步骤 4/7
倒入方形容器中
步骤 5/7
蒸15分钟至熟透
步骤 6/7
切成宝宝容易抓的条状
步骤 7/7
再滚碗汤,就是一顿了
小贴士
适合1岁宝宝吃,锻炼咀嚼能力
发布于 2018-10-15
69
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