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咸味蔬菜火腿燕麦粥
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就是要与众不同,就是要吃咸味的牛奶燕麦!这碗燕麦粥极其类似奶油炖菜的味道你知道嘛~

食材
火腿 适量
洋葱 适量
青菜 适量
燕麦片 适量
牛奶 适量
黑胡椒粉 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    火腿切丁,青菜(或你喜欢的其他蔬菜)切碎,洋葱切粒
  • 步骤 2/4
    热锅里放少许油,下洋葱粒炒软,再下火腿丁翻炒至出香味
  • 步骤 3/4
    加入一袋牛奶,放入燕麦片、青菜碎搅拌一下,转小火煮一会(燕麦片的量根据自己喜好,喜欢稠的就多放些啦)
  • 步骤 4/4
    最后放入适量的黑胡椒粉和盐调味就好了!真的好像奶油炖菜的味道啊!
小贴士

简单的美味,作为一人食的快手早餐或者晚餐代餐都可以的~

发布于 2018-11-29
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