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姬松茸淮山玉竹排骨汤
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ion颤抖

身体里流淌着广东人的血液，自小就爱喝汤。尤其是药膳食谱，十分钟爱，希望能把这样的饮食习惯分享给更多家庭。

淮山就是山药，淮山健脾益胃，常吃的人比不吃的衰老得慢；玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。这二样是我个人比较喜爱的组合。

食材
姬松茸淮山玉竹汤包 1份
排骨 3块
盐 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    一包汤料拆开，可以看到许多独立包装
  • 步骤 2/6
    一包食材可分二盅，只喝汤的可做三份。
  • 步骤 3/6
    排骨少许沸水沥干，可以一次多做些，冷冻备用
  • 步骤 4/6
    食材过水冲洗掉灰尘，放入排骨
  • 步骤 5/6
    加水就可以开炖了
  • 步骤 6/6
    美味的汤羹完成了！是不是很简单呀
小贴士

1.排骨事先加姜片沸水、沥干备用。

2.汤包1包可以做二份，料很足哦。

3.药膳一般不用加料酒，起锅时加少许食盐。

发布于 2019-01-06
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