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野生灵芝石斛麦冬西洋参饮
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魂梦归他处锐

为什么要推荐大家喝这款汤水？

现在90后的人都要开始养生了，恨不得啤酒里面加枸杞，可乐里面加党参好吧，对于我们这一群爱熬夜的年轻人[发呆]每天熬夜会给肝造成很大的伤害[困]而且对于经常工作应酬太多的，多熬灵芝汤或者用灵芝煮水喝对身体好！加入石斛麦冬西洋参更佳！功效：是防癌养肝最有针对性的灵芝，灵芝散结化淤、养肝排毒、养心安神，补中益气！

我用的是长白山野生灵芝，麦冬，铁皮石斛，加拿大小参片#

食材
灵芝 一小个
西洋参 5克
铁皮石斛 10颗
麦冬 一小把
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好材料，我用的是长白山野生灵芝，麦冬，铁皮石斛，加拿大小片西洋参
  • 步骤 2/7
    灵芝切片，效果更好
  • 步骤 3/7
    直接养生壶里一扔，就可以啦，煲30分钟就行了！
  • 步骤 4/7
    对于经常熬夜，加班的人，特别好
  • 步骤 5/7
    护肝
  • 步骤 6/7
    汤水甘，味道好
  • 步骤 7/7
    长期喝，保护我们的肝
小贴士

大家可能不知道，肝是一个哑巴器官，一旦有什么问题，他不会像胃部那样痛，如果知道肝不好啦，基本上都是很严重的，所以，护肝特别重要！

发布于 2019-01-18
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