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石斛麦冬红枣汤
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certainty小珍珠

這次煲的湯我加了點麥冬，這個對寶寶脾胃都很不錯的東西

时间:1-2小时
食材
猪骨 600g
石斛 10g
麦冬 10g
盐 适量
红枣 适量
枸杞 适量
姜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好所需材料
  • 步骤 2/6
    锅里烧锅开水猪骨先出一下血水
  • 步骤 3/6
    左起锅里加入适量的清水加放猪骨、姜片大火煲沸后转小火煲1小时
  • 步骤 4/6
    煲1小时后加入配料一起再煲1小时（还是以小火煲）
  • 步骤 5/6
    煲好时的最后15分钟前加入盐
  • 步骤 6/6
    美味的石斛麦冬红枣汤
小贴士

1.配料还可以再加自己喜欢的一起煲

2.也可以直接用瘦肉来煲，但相对的时间就要减少就可以了

发布于 2019-10-30
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