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金霍斛西洋参麦冬水
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水蜜桃

金霍斛性味：甘淡微咸。性属清润，清中有补，补中有清，具有益胃生津、养阴清热的食疗功效；西洋参性凉，味甘、微苦，具有补气养阴、清热生津的食疗功效；麦冬性甘、微苦，微寒，具有润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水的食疗功效。这三种中药材搭配一起煮水，用于体内津液缺乏、热病伤阴、口燥喉干症状。

食材
金霍斛 30g
西洋参 30g
麦冬 20g
清水 350ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材图
  • 步骤 2/6
    全部食材放入煮锅中
  • 步骤 3/6
    倒入清水
  • 步骤 4/6
    盖锅盖，点火煮滚
  • 步骤 5/6
    转小火煮30分钟
  • 步骤 6/6
    熄火盛出
小贴士

可以煮多两三次饮食。

发布于 2022-11-10
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