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排骨牛肝菌炖花胶
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褂纯芈秘挛
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补血益气,提高免疫力,滋补美容。
份量:1~2人
食材
排骨
150克
牛肝菌
适量
花胶
20~30克
姜片
3片
烹饪步骤
步骤 1/6
排骨浸泡10分钟,去血水,尽量把肥肉清干净,汤才会油。
步骤 2/6
牛肝菌浸泡30分钟,清洗干净。
步骤 3/6
花胶泡发4小时左右,剪成2cm宽,姜切片。
步骤 4/6
排骨,牛肝菌,花胶,姜片放入炖盅,加入适量的开水。
步骤 5/6
隔水炖1小时30分钟。
步骤 6/6
加入适量的盐调味即可食用。
发布于 2019-01-03
99
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