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甘蔗胡萝卜雪梨饮
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甘蔗 胡萝卜 雪梨

食材
甘蔗 10小段
胡萝卜 半个
雪梨 2个
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    将甘蔗，胡萝卜放入奶锅先大火煮，然后小火煮10分钟
  • 步骤 2/3
    最后放雪梨，小火再煮5分钟
  • 步骤 3/3
    倒入容器，即可饮用
小贴士

甘蔗本身就有甜份，不喜欢太甜的就不用放冰糖，喜欢甜的可以适当添加

大家可以利用甘蔗的节段，一般都不喜欢啃，刚好拿开做饮品

应该具有清肺，滋润的作用

发布于 2018-06-14
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