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甘蔗马蹄陈皮水
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好帅

甘蔗煮马蹄，全家人都钟爱的冬日健康饮品

食材
甘蔗 适量
马蹄果 适量
陈皮 适量
冰糖 （可放可不放）
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将甘蔗、马蹄稍加浸泡后，反复刷洗干净；陈皮泡软后将白色的皮瓤部分尽量刮除
  • 步骤 2/4
    将清洗干净的甘蔗用刀劈开，一分为四，长度随意
  • 步骤 3/4
    汤煲内一次性注入足量清水，将陈皮手撕分块放入，将马蹄果放入
  • 步骤 4/4
    将甘蔗也一同放入，使锅中所有材料浸入水中，大火煮开转中小火煲制2个钟左右
小贴士

清甜甘冽，桔香诱人，老少皆宜的冬日健康饮品OK～

发布于 2018-11-04
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