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油桃青柠沙拉
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foreign温柔

这是一款真正属于小清新的沙拉。

以前一直用黄柠檬配菜，这次特意尝试了用青柠檬。

青柠檬香气更浓，皮也比黄柠檬薄很多。

不过美白功效来说，应该是差不多的。

食材
桃子 3个
青柠檬 1个
洋葱 半个
红辣椒 1根
橄榄油 2勺
柠檬汁 1勺
黑胡椒 适量
盐 适量
糖 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    桃子洗净切小块。
  • 步骤 2/5
    青柠檬切片，去皮去籽。
  • 步骤 3/5
    洋葱切细丝，红辣椒切细丝。
  • 步骤 4/5
    混合柠檬汁、橄榄油、糖、盐、黑胡椒，调成沙拉汁。
  • 步骤 5/5
    将沙拉汁淋在所有食材上拌匀。
小贴士

如果觉得柠檬吃起来太酸，可以先用蜂蜜腌渍一下，或者直接放柠檬汁好了~

本菜谱摘自《每天1碗沙拉 等于瘦身1小时》第58页。

发布于 2018-11-29
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