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心里美豆苗沙拉
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家小沫小柒柒杯

减肥可以来一份

食材
心里美 半个
豆苗 一小把
彩椒 有没有无所谓
生抽，香甜醋，糖，盐 适量
沙拉酱 无所谓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    心里美切丝，用盐(喜欢吃甜的，用糖腌)腌制十分钟，挤水
  • 步骤 2/5
    豆苗 焯水 切断
  • 步骤 3/5
    切彩椒，形状有无都无所谓
  • 步骤 4/5
    以上食材放在一起，用三勺糖，两勺醋，一勺盐，一勺生抽，(千岛，沙拉，等等等酱随意)拌匀，开吃！不放沙拉可以做减肥餐
  • 步骤 5/5
    完成
小贴士

最好提前尝一下豆苗，如果太老，用剪刀剪去比较老的部分

发布于 2018-10-31
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