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麻酱油麦菜
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起码子达人

麻酱油麦菜是用油麦菜制作的一道家常菜。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。

食材
芝麻酱 3勺
油麦菜 1把
白糖 少许
盐 少许
醋 1勺
生抽 1勺
香油 1勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    油麦菜洗净冷焯个，别焯老了，下锅翻个捞出！凉开水过沥干
  • 步骤 2/13
    麻酱3勺
  • 步骤 3/13
    盐1勺
  • 步骤 4/13
    糖1勺
  • 步骤 5/13
    醋1勺
  • 步骤 6/13
    一品鲜1勺
  • 步骤 7/13
    花椒油1勺
  • 步骤 8/13
    鸡精少许
  • 步骤 9/13
    香油一小勺
  • 步骤 10/13
    温水少许然后搅拌均匀
  • 步骤 11/13
    最后放上蒜蓉粒
  • 步骤 12/13
    浇在油麦菜上
  • 步骤 13/13
    撒上白芝麻即可
发布于 2018-08-16
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