亚麻籽油虾炒瓠瓜 - 亚麻籽油虾炒瓠瓜的做法,亚麻籽油虾炒瓠瓜怎么做好吃,亚麻籽油虾炒瓠瓜的家常做法 - 京细菜谱

亚麻籽油虾炒瓠瓜

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茂学苔

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女儿早餐

食材

瓠瓜 1根

亚麻籽油 10ml

虾 10只（随意）

生抽 2勺

耗油 1勺

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烹饪步骤

步骤 1/11

虾洗净去壳，把头剪下来。锅烧热，倒入亚麻籽油，关小火，放入生姜片，倒入虾头翻炒，火再开大。
步骤 2/11

虾肉用少许盐和现磨胡椒腌上
步骤 3/11

虾头炒的红彤彤
步骤 4/11

倒入虾肉
步骤 5/11

虾肉炒到红彤彤
步骤 6/11

倒入生抽
步骤 7/11

酱油煮到冒泡，倒入瓠子瓜
步骤 8/11

旋转，翻炒
步骤 9/11

切点红椒丝丢进去，可不用
步骤 10/11

看熟了，就装盘吧
步骤 11/11

早上好啊

发布于 2018-12-17