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糖醋藕条
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维运蹲街守护

湖北是天下闻名的莲藕之乡,讲起吃莲藕,最会吃,最会做,做得最好吃,花样最多的,就非湖北人莫属了!

无论是煎、炒、炸、煮、蒸、拌、卤、炖、炝,还是切丝、切丁、切条、切片、切块、或是碾成泥、磨成粉、榨成浆,各种做法,各种流派,各种口味,在这里应有尽有,坨妈我哪天要发一下勤快,把湖北的莲藕做法来个集大成,估计我可以三个月天天更博还不带重样的,所以这里俺深刻检讨一下,做为一名土生土长的湖北妞,俺没有把俺们家乡的美食发扬光大,实在是可耻!

为了表示俺的反省之意,今天在这里特意发个莲藕做的特色菜,糖醋藕条。

糖醋藕条

食材
莲藕 400克
色拉油 600克
半小勺
10克
20克
番茄沙司酱 20克
胡椒粉 适量
熟白芝麻 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    莲藕一节去皮洗净
  • 步骤 2/8
    切成一寸长左右的段
  • 步骤 3/8
    炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火
  • 步骤 4/8
    下入藕条炸2-3分钟
  • 步骤 5/8
    捞起滤油
  • 步骤 6/8
    锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉
  • 步骤 7/8
    加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁
  • 步骤 8/8
    下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可
小贴士

这道菜卖相诱人,酸甜爽口,尤其深受小朋友的喜欢,如果孩子没味口不想吃饭的时候,试试这个,效果很好的哦!

发布于 2018-08-15
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