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猪血老豆腐
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vocabulary豆浆

只为记录自己每天减肥午餐

食材
猪血 适量
老豆腐 适量
豆瓣酱 适量
适量
生抽 适量
淀粉 适量
喷雾橄榄油 适量
黑胡椒粉 适量
适量
适量
耗油 适量
香菜 适量
小葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    猪血 豆腐 切小块过水
  • 步骤 2/3
    锅热 喷雾橄榄油 放入姜片 蒜片 一点豆瓣酱 炒红油后加少量清水放入煮好的猪血豆腐
  • 步骤 3/3
    耗油 黑胡椒 生抽 淀粉 加水搅拌 放入锅内 加香菜 出锅
发布于 2018-10-11
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