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土茯苓薏米猪骨汤
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中药土茯苓清热解毒,利湿!薏米能健脾利湿,清热排脓!此汤能除湿,解毒,散结。
食材
猪骨
500g
新鲜土茯苓
300g
薏米
30g
姜片
2片
烹饪步骤
步骤 1/6
猪骨洗净备用!
步骤 2/6
备好新鲜土茯苓,薏米,姜片,洗净备用!
步骤 3/6
把猪骨过过冷河,洗净捞干!
步骤 4/6
把所有的材料放入砂锅,加适量清水,喜欢甜些加两个蜜枣!
步骤 5/6
武火煮沸后,文火煲2个小时,调味供用!
步骤 6/6
汤中滋阴补益的猪骨,嫩滑的薏米,土茯苓也清甜,汤味甘甜可口!
发布于 2018-10-06
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